ТРЕНИНГ УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ

Быть уверенным и спокойным
и всегда находить лучший выход из положения?
Приручить стресс и свои страхи?
Сделать жизнь спокойной и радостной?
Научиться общаться, в том числе с агрессивно настроенными оппонентами?
Наладить отношения с близкими людьми?

На самом деле у каждого человека есть реальная возможность защититься от любого стресса, но далеко не все знают о наличии этой ╚волшебной брони╩.

5 апреля
ТРЕНИНГ УПРАВЛЕНИЯ СТРЕССОМ
╚СЧАСТЛИВЫЕ И СПОКОЙНЫЕ╩

Что такое стресс и из-за чего он возникает
Первая помощь при стрессе
Выбор методов управления стрессом
Коррекция поведенческих навыков
Техники предотвращения стресса

Вы научитесь
анализировать наиболее характерные для Вас типы стресса
и получите
те инструменты и приемы, которые окажутся наиболее эффективным именно для Вас.


Дата проведения тренинга: 5 апреля
Формат интенсив, 10 ак. ч, обед, 2 кофе-паузы
Стоимость 3950р (кофе-паузы включены)

Теперь вы всегда на высоте!